Инверсионный стол для позвоночника

Не бестолковая игрушка, а серьезный тренажер

Инверсионный стол  - это скамья,  имеющая надежное крепление для ног,  подвешенная на опорах и вращающаяся до 180 градусов. Зачастую он представляет собой складную конструкцию, в разложенном виде занимающую достаточно большое пространство.

Данный тренажер предназначен не просто для поддержания общего здоровья организма, но и для его восстановления. Основная его направленность – воздействие на позвоночник.

Позвоночник – важнейший орган человеческого организма, это не просто кость, а, по сути, живой орган. Его диски с возрастом могут терять тонус, смещаться, становиться более плоскими. Результатом таких изменений становятся остеохондрозы, сколиозы, различные защемления, нарушающие передачу нервных импульсов к органам и тканям, что в лучшем случае приводит к замедлению обменных процессов, ускоряющему старение всего организма, а в худшем – к серьезным нарушениям работы жизненно важных органов.

Всем известно, что рост человека происходит примерно до 25 лет. После этого в течение жизни можно потерять до 15-ти сантиметров роста! А все из-за «усыхания» тканей позвоночного столба.

Инверсионный стол  для позвоночника полезен именно  способностью растягивать его и разминать.

Положительное влияние оказывается также на сердечно-сосудистую систему и мозг, улучшается кровоснабжение всего организма, расслабляется все тело, улучшается работа вестибулярного аппарата, снимается спазм с мышц шеи и спины, происходит профилактика варикозного расширения вен.

Не зря этот тренажер приобрел большую популярность не только для домашнего использования, но и в спортивных залах, а также медицинских ортопедических центрах.

Как заниматься на инверсионном тренажере

Пользователь прислоняется спиной к вертикально расположенной скамье, зафиксировав ноги в области щиколоток, и, держась руками за поручни, переворачивается до горизонтального положения и далее вниз головой. В «висячем» положении нужно постараться максимально расслабиться, а затем «дотянуться» макушкой до пола. По истечении нескольких минут человек возвращается на исходную позицию, задержавшись на некоторое время в горизонтальном положении.

На первых тренировках достаточно небольшого наклона, хотя бы до 25 градусов. Постепенно нарастающая интенсивность и регулярность – залог успеха любых тренировок.

При минимальном уровне подготовки на инверсионном столе можно также прокачивать пресс.

Выбор подходящей модели

Прежде чем купить инверсионный стол, рекомендуем обратить внимание на следующие его параметры:

  • Тип

Стол может быть переносным или стационарным. Преимущества обоих вариантов очевидны: первый компактен и мобилен, а второй характеризуется большим значением максимально допустимого веса пользователя, рекордной долговечностью и широким функционалом.

  • Вес

Понятно, что чем больше вес стола, тем выше его устойчивость и комфортнее занятия. Но двигать тяжелый стол, понятное дело, будет проблематично.

  • Материал

Самый надежный материал  - сталь. Чем меньше пластиковых элементов, тем выше эксплуатационный срок тренажера. Пластик облегчает и удешевляет модель. Обивка стола должна быть одновременно прочной и мягкой.

  • Управление

Столы с ручным управлением фактически не нуждаются в техническом обслуживании, зато моторизированные намного удобнее, так как требуют только указания параметров тренировки на панели управления.

  • Регулировка

Если тренажер будет использоваться не одним человеком, необходимо позаботиться о его легкой настройке, осуществляемой при помощи механических и гидравлических регулировочных рычагов.

Чтобы сделать правильный выбор, нужно четко обозначить цель покупки, решить, кто, где и как часто будет использовать тренажер. Не ошибиться Вам помогут наши менеджеры, если Вы наберете один из указанных на сайте номеров телефона или оставите заявку на обратный звонок.

Инверсионный стол DFC SJ6100
На складе
На данной модели инверсионного стола предусмотрен выбор режима инверсии (с помощью стержня):  ..
Инверсионный стол DFC SJ6200
На складе
На данной модели инверсионного стола предусмотрен выбор режима инверсии (с помощью стержня):  ..
Инверсионный стол DFC XJ-I-01A
На складе
Складная модель. Регулировка под рост пользователя. Регулируемый фиксатор под голеностоп. Упражн..
Инверсионный стол DFC XJ-I-02CL
На складе
Инверсионный стол DFC XJ-I-02CL. Складная модель. Регулировка под рост пользователя. Регулируемый ф..
Инверсионный стол OPTIFIT Alba NQ-3300
На складе
Инверсионный стол ALBA NQ-3300 – тренажер, предназначенный для занятий инверсионной терапией, котора..
Инверсионный стол OPTIFIT Rio NQ-3400
На складе
Инверсионный стол RIO NQ-3400 – тренажер, предназначенный для занятий инверсионной терапией, которая..
Инверсионный стол DFC SJ7200B
На складе
Для удобства посадки на тренажер в начале занятия спинка стола трансформируется в стул.На данной мод..
Инверсионный стол DFC I-12DL
На складе
Складная модель. Регулировка под рост пользователя. Для фиксации ног на столе спереди валики, сзади..
Инверсионный стол OPTIFIT Vista NQ-3900 с массажем
На складе
Инверсионный стол VISTA NQ-3900 с массажем – тренажер, предназначенный для занятий инверсионной тера..
Инверсионный стол DFC XJ-I-06CL
На складе
Регулировка под рост пользователя. Стационарная модель. Упражнения на инверсионном столе помогут ..
Инверсионный стол DFC 601
На складе
Инверсионный стол с регулировкой под рост пользователя от 147 до 198 см. Регулировка угла наклона с..
Инверсионный стол DFC XJ-CI-01SL
На складе
Стол позволяет с помощью ручки справа выставить угол отклонения: 0 - 25 - 50 - 75.  Регулиро..
Инверсионный стол с электроприводом DFC XJ-E-03RL
На складе
Инверсионный стол DFC с электроприводом. Позволяет обеспечить плавное изменение угла наклона стола о..
Инверсионный стол DFC 75306
На складе
Перед вами младшая модель в новой линейке инверсионных столов от компании DFC. Продуманная конструкц..
Инверсионный стол DFC Pro 75303
На складе
Перед вами новый инверсионный стол от компании DFC. Продуманная конструкция и прочные материалы рамы..
Инверсионный стол DFC Pro 75304
На складе
Перед вами новый инверсионный стол от компании DFC. Продуманная конструкция и прочные материалы рамы..
Инверсионный стол коммерческий DFC XJ-CI-19ML
На складе
Регулировка под рост пользователя. Цвет рамы - черный, обивка - черная с желтым. Стационарная модел..
Инверсионный стол DFC L001
На складе
Инверсионный стол DFC L001 предназначен исключительно для домашнего использования. Стационарная ..
Инверсионный стол Z-UP 3 DarkBrown
На складе
Инверсионный стол Z-UP 3 предназначен исключительно для домашнего использования. Автоматическая раб..
Инверсионный стол Z-UP 3 silver
На складе
Инверсионный стол Z-UP 3 предназначен исключительно для домашнего использования. Автоматическая раб..
Инверсионный стол Z-UP 2S silver
На складе
Инверсионный стол Z-UP 2S - коммерческое оборудование, предназначенное для использования в фитнес-це..
Инверсионный стол Z-UP 2S white
На складе
Инверсионный стол Z-UP 2S - коммерческое оборудование, предназначенное для использования в фитнес-це..
Инверсионный стол Z-UP 5
На складе
Инверсионный стол Z-UP 5 - коммерческое оборудование, предназначенное для использования в фитнес-цен..
Инверсионный стол Z-UP 5 DarkBrown
На складе
Инверсионный стол Z-UP 5 - коммерческое оборудование, предназначенное для использования в фитнес-цен..
Показано с 1 по 24 из 24 (всего 1 страниц)